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私ばっかり、頑張ってる気がするとき。

夫が優しくないと感じて、疲れてしまう人へ

たとえば、こんな日常ありませんか?

自分はご飯を作って、洗濯して、子どもの世話もして。
隣で夫は、テレビを見ながら笑っている。

別に何か嫌なことを言われたわけじゃない。
でも、どこか心が冷える感じがして。

「私ばっかり頑張ってる気がする」って、ふと感じてしまう。

本当は、ひとこと労ってほしいだけなのに

「全部やってあげたい」わけじゃない。
「ありがとう」のひとことがあれば、それだけで救われることってありますよね。

夫が優しくないと感じるのは、
本当にそうなのかもしれないし、
単に“気づいていないだけ”なのかもしれません。

もしかすると、そばにいるだけで十分だと思っているのかも。
あなたが毎日どれだけ頑張ってるかなんて、
あえて言葉にしなきゃ伝わらないこともあります。

でも、わかっていても……それでも寂しい。
がんばってる自分を見てもらえていない気がして、
心がすり減ってしまうこともあるんです。

「優しくしてほしい」は、わがままじゃない

優しさって、大げさなことじゃない。
ほんの一言、ほんの一瞬のまなざし。

それだけで、報われたような気持ちになる。

「優しくしてほしい」って思ったこと、
「ちゃんと見ててほしい」と願った気持ち。

それは、誰にでもある自然な想いです。

あなたが弱いんじゃなくて、
それだけ一生懸命、頑張ってたということなんです。